{"id":69925,"date":"2024-05-14T07:32:00","date_gmt":"2024-05-14T05:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www2.adfc-wiesbaden.de\/2025\/02\/unkategorisiert\/neue-leuchtreklame-an-unserer-geschaeftsstelle-copy\/"},"modified":"2025-03-14T14:32:58","modified_gmt":"2025-03-14T13:32:58","slug":"after-work-tour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/2024\/05\/radtouren\/after-work-tour\/","title":{"rendered":"After-Work Tour le 14.05.2024"},"content":{"rendered":"\n
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After-Work Tour le 14.05.2024<\/h1>\n

Le cyclisme lib\u00e8re la t\u00eate.<\/p>\n

Ceux qui en ont dout\u00e9 ont pu le tester mardi 14 mai lors d'une des randonn\u00e9es \u00e0 v\u00e9lo After Work de l'ADFC \u00e0 Wiesbaden. Une fois sorti de la circulation en centre-ville, la circulation automobile s\u2019est rapidement amincie, puis a compl\u00e8tement disparu, les jambes se sont r\u00e9chauff\u00e9es et la t\u00eate \u2013 eh bien, elle s\u2019est lib\u00e9r\u00e9e. Les collines et les pentes font partie d'un tour \u00e0 v\u00e9lo \u00e0 Wiesbaden, mais personne n'est chass\u00e9 lors des tours ADFC. Le plus lent ou le plus lent donne le rythme. Et c'est ainsi que G\u00fcnni, le guide touristique de l'ADFC, nous a conduits de la gare \u00e0 travers la vall\u00e9e du Nerotal, en passant par la grotte de blanc l\u00e9ger jusqu'au fond du corbeau. Continuellement en mont\u00e9e, \u00e0 une temp\u00e9rature agr\u00e9able de 20 \u00b0C \u00e0 travers le vert. Au point culminant de la visite, la fontaine du sauveteur nous attendait au Kisselborn avec ses eaux rafra\u00eechissantes et claires. \u00c0 partir de l\u00e0, la topologie nous a retenus et nous nous sommes pr\u00e9cipit\u00e9s en descente pour terminer la visite conviviale au Caf\u00e9 & Restaurant Leichtweiss.<\/p>\n

Le parcours \u00e9tait long de 14 kilom\u00e8tres \u00e0 la fin, surmontant 220 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 sur des sentiers avec rarement plus de 3 % Inclinaison, et nous sommes en train de les rectifier avec une moyenne de 13 km\/h. Les sentiers \u00e9taient faciles \u00e0 parcourir avec un v\u00e9lo de trekking normal, un participant voyageait avec un pedelec.<\/p>\n

Vous voulez en savoir plus ou rejoindre l'un des prochains tours? Dans notre programme, vous trouverez toutes les visites.<\/strong><\/p> <\/div>\n<\/div>\n\n

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\n \"After \n <\/div>\n \n \n
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\n After Work Tour | \u00a9 Gunnar Kerber <\/h3>\n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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After-Work-Tour am 14.05.2024<\/h1>

Radfahren macht den Kopf frei.<\/p>

Wer es angezweifelt hat, konnte es am Dienstag, den 14. Mai bei einer der After Work Radtouren des ADFC in Wiesbaden testen. Einmal raus aus dem Innenstadtverkehr, wurde der Autoverkehr rasch d\u00fcnner und verschwand dann ganz, die Beine wurden warm und der Kopf \u2013 na, der wurde frei. H\u00fcgel und Steigungen geh\u00f6ren in Wiesbaden zu einer Radtour dazu, aber bei den ADFC Touren wird niemand gejagt. Der oder die langsamste gibt das Tempo vor. Und so f\u00fchrte uns G\u00fcnni, der ADFC Tourguide, vom Bahnhof durch das Nerotal, vorbei an der Leichtweissh\u00f6hle zum Rabengrund. Stetig bergauf, bei angenehmen 20 \u00b0C durch das Gr\u00fcn. Am H\u00f6hepunkt der Tour erwartete uns der Rettertbrunnen am Kisselborn mit seinem erfrischenden, klaren Wasser. Von dort an war uns die Topologie hold und wir sausten bergab zum geselligen Abschluss der Tour im Caf\u00e9 & Restaurant Leichtweiss.<\/p>

Die Strecke war am Ende 14 Kilometer lang, \u00fcberwand 220 H\u00f6henmeter auf Wegen mit selten mehr als 3 % Steigung, und wir sind sie mit im Schnitt 13 km\/h geradelt. Die Wege waren mit einem normalen Trekking-Rad gut zu fahren, ein Teilnehmer war mit einem Pedelec unterwegs.<\/p>

Du willst mehr erfahren oder dich einer der n\u00e4chsten Touren anschlie\u00dfen? In unserem Programmheft findest du alle Touren.<\/strong><\/p>\n\"After

After Work Tour | © Gunnar Kerber <\/h3>","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69925","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69925"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69925\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71517,"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69925\/revisions\/71517"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69682"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69925"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69925"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adfc-wiesbaden.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69925"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}